1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 57.1 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas con mermelada
Las galletas con mermelada son un clásico regalo originario de la cocina británica, a menudo disfrutado a la hora del té o como un refrigerio dulce. Estas tiernas y escamosas galletas suelen estar hechas de una mezcla de harina, mantequilla, leche y polvo de hornear, creando una masa suave y ligeramente dorada. Se acompañan de mermelada a base de frutas, como fresa, frambuesa o albaricoque, que añade un toque de dulzura y color vibrante. Mientras que las galletas con mermelada proporcionan una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos, pueden ser altas en azúcar refinada y grasas saturadas, dependiendo de la receta. Sin embargo, optar por harinas integrales y mermeladas de frutas naturales bajas en azúcar puede hacer de este capricho una opción ligeramente más saludable. Disfrutar de ellas con moderación es clave, ya que son más un regalo que un alimento equilibrado y denso en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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