1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas con queso
Las galletas con queso son un alimento reconfortante popular, que mezcla la rica cremosidad del queso con la textura escamosa y mantecosa de las galletas. Normalmente originarias de la cocina del sur de Estados Unidos, estas delicias saladas combinan ingredientes básicos como harina, mantequilla, leche, polvo de hornear y queso rallado, a menudo cheddar, para dar un giro sabroso a las clásicas galletas. Se disfrutan como alimentos para el desayuno, acompañamientos o tentempiés. Aunque proporcionan proteínas y calcio del queso y ciertos carbohidratos para aumentar la energía de la harina, también pueden ser ricas en grasas saturadas y calorías, dependiendo de la mantequilla y el queso utilizados. Optar por queso reducido en grasa o harina integral puede hacerlas una opción ligeramente más saludable. Las galletas con queso son versátiles, quedando bien con sopas, ensaladas o simplemente disfrutadas solas como un deleite satisfactorio. La moderación es clave para disfrutar de este plato indulgente como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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