1 serving (220 grams) contains 493 calories, 13.6 grams of protein, 32.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
537.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 15.1 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.2 g | ||
| Colesterol | 38.4 mg | 12% | |
| Sodio | 1082.4 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 40.8 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 9.3 g | ||
| proteínas | 14.9 g | 29% | |
| Vitamina D | 19.2 mcg | 96% | |
| Calcio | 192 mg | 14% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 364.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Biscuit con salsa.
Las galletas con salsa son un plato clásico reconfortante arraigado en la cocina del sur de Estados Unidos, popular por sus sabores abundantes y satisfactorios. Este plato suele consistir en galletas suaves y escamosas cubiertas con una salsa rica y sabrosa hecha a base de jugos de cocción, harina y leche, a menudo mejorada con salchicha o tocino para un sabor adicional. Si bien el plato ofrece calor y energía gracias a su composición rica en calorías, también es alto en grasas, sodio y carbohidratos refinados, lo que lo hace menos ideal para un consumo frecuente. Las galletas proporcionan una fuente de carbohidratos de digestión rápida, mientras que la salsa añade proteínas de la carne y calcio de la leche. Se pueden preparar versiones más saludables utilizando galletas integrales, carnes magras e ingredientes con menos sodio para reducir su pesadez sin sacrificar el sabor. Popular como una opción de desayuno o brunch, las galletas con salsa continúan siendo un plato querido que une confort y tradición.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Biscuit con salsa. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
