1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de galleta con tocino y queso
El sándwich de galleta con tocino y queso combina una galleta escamosa y mantecosa con tocino crujiente y queso derretido para una opción de desayuno abundante e indulgente. Este clásico inspirado en el Sur muestra los sabores reconfortantes de la cocina estadounidense, ofreciendo un comienzo satisfactorio al día. La galleta aporta carbohidratos para la energía, mientras que el tocino contribuye con proteínas y un crujido ahumado. El queso agrega calcio y riqueza, aunque el sándwich es alto en grasas saturadas y sodio, los cuales se deberían consumir con moderación. Aunque no es una opción baja en calorías, disfrutar de este sándwich como un placer ocasional puede complementar una dieta equilibrada. Combinarlo con fruta fresca o un acompañamiento de vegetales puede añadir variedad nutricional y equilibrar su perfil indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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