1 serving (24 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 70.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Biscuit María
La galleta María es una galleta ligera, rectangular y a base de trigo con un dulzor sutil, disfrutada popularmente con té o café. Proveniente de Europa, ha ganado aprecio a nivel mundial por su sabor simple y versatilidad en bocadillos y postres. Hecha principalmente con harina de trigo, azúcar, aceite vegetal y a veces leche, es baja en grasa y tiene calorías moderadas por porción, lo que la convierte en una opción relativamente ligera en comparación con galletas más ricas. Aunque proporciona energía rápida de los carbohidratos, la galleta María no es una fuente significativa de proteínas o fibra. Su bajo contenido de sal la convierte en una elección amigable para el corazón para consumo ocasional, pero es importante recordar que su contenido de azúcar puede contribuir a la ingesta de calorías si se consume en exceso. Ideal como un dulce ligero, la galleta María también se utiliza en postres en capas como pudines y pasteles, mostrando su adaptabilidad en las tradiciones culinarias de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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