1 serving (57 grams) contains 170 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
708.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1875 mg | 81% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La masa de galletas es una mezcla versátil típicamente hecha de harina, polvo de hornear, sal, mantequilla o manteca vegetal, y leche o agua. Esta masa base se origina en la cocina del sur de los Estados Unidos, donde las galletas esponjosas y doradas son un alimento reconfortante básico. Se puede preparar para aplicaciones dulces y saladas. La mantequilla o manteca vegetal proporciona riqueza, mientras que el polvo de hornear garantiza una textura ligera y esponjosa. Aunque las galletas hechas con esta masa son apreciadas por su sabor y textura, pueden ser ricas en calorías y grasas saturadas debido al uso de mantequilla y harina refinada. La harina integral o sustitutos bajos en grasa pueden hacer que la masa de galletas sea más saludable, agregando fibra y reduciendo el contenido de grasa. Disfrutada con moderación, la masa de galletas es una base satisfactoria para comidas o refrigerios, y combina bien con una variedad de untos, ingredientes para colocar arriba o salsas.