1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta biscuit
Las galletas de bizcocho son un apreciado dulce horneado a menudo asociado con las cocinas europea y americana, aunque existen variaciones a nivel mundial. Normalmente hechas con una mezcla de harina, mantequilla, azúcar y huevos, pueden incluir sabores adicionales como vainilla, chocolate o especias como canela. Muchas recetas incorporan agentes leudantes como polvo de hornear para obtener una textura tierna. Si bien las galletas de bizcocho proporcionan un dulzor satisfactorio y crujiente, son relativamente bajas en valor nutricional, a menudo con un alto contenido de azúcares añadidos y grasas saturadas. Sin embargo, se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Las variaciones con harinas integrales, menos azúcar o edulcorantes alternativos pueden ofrecer opciones ligeramente más saludables. Surgiendo como un simple producto horneado, las galletas de bizcocho se han convertido en un aperitivo versátil, disfrutado con té, café o solas en diversas culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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