Biscuit and sausage gravy

Biscuit and sausage gravy

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
14.1
proteínas
47.1
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

37.0%
11.1%
51.9%
Grasa: 264 cal (51.9%)
Proteínas: 56 cal (11.1%)
Carbohidratos: 188 cal (37.0%)

About Biscuit and sausage gravy

La Biscuit and Sausage Gravy es un clásico alimento reconfortante sureño conocido por su rico sabor y su composición abundante. Este platillo típicamente consiste en galletas escamosas y mantecosas cubiertas con una salsa cremosa y salada hecha de salchicha de cerdo molida, harina, leche y una mezcla de condimentos como pimienta negra. Originaria del sur de Estados Unidos, es un básico de la cocina de desayunos estadounidense. Aunque ofrece una buena fuente de proteína de la salchicha y energía de los carbohidratos de las galletas, también es alta en grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser una preocupación para la salud del corazón si se consume en exceso. Combinarla con fruta fresca o un lado de verduras puede equilibrar nutricionalmente la comida. La moderación es clave para disfrutar de este indulgente platillo mientras se mantiene una dieta balanceada.