Biscotes

Biscotes

Breakfast

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
176.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 176.0 g 64%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 16.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.6%
10.2%
15.3%
Grasa: 144 cal (15.3%)
Proteínas: 96 cal (10.2%)
Carbohidratos: 704 cal (74.6%)

About Biscotes

Las biscottes son rebanadas de pan crujientes y horneadas dos veces, originarias de Francia, comúnmente disfrutadas como desayuno o merienda. Hechas con ingredientes simples como harina, agua, levadura, sal y ocasionalmente azúcar, se destacan por su textura esponjosa y crujiente. Las biscottes suelen ser bajas en grasa y proporcionan energía en forma de carbohidratos, lo que las convierte en un acompañamiento conveniente para untar, quesos o sopas. Si bien algunas variedades comerciales están fortificadas con nutrientes, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes añadidos. A pesar de que el alto contenido de carbohidratos de las biscottes las convierte en una fuente rápida de energía, a menudo carecen de proteínas, fibra y micronutrientes esenciales, lo que puede limitar su equilibrio nutricional. La mayoría de las variedades también son bajas en grasa y libres de grasas trans. Las biscottes son un alimento versátil en la cocina europea y se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.