1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Biscotte es un tipo de pan seco horneado dos veces originario de la cocina francesa, a menudo disfrutado como un desayuno ligero o merienda. Tiene una textura crujiente similar a un bizcocho y típicamente está hecho de harina de trigo, levadura, azúcar y sal. La biscotte suele acompañarse de mantequilla, mermelada, o puede ser mojada en café o té. Aunque tiene poco contenido de humedad y una larga vida útil, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación. Por lo general, es bajo en grasas y proporciona carbohidratos para energía, convirtiéndolo en una fuente conveniente para un bocado rápido. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos y harina refinada, lo cual podría ser menos saludable si se consume con frecuencia. La biscotte es ideal para ser consumida de forma equilibrada como parte de una dieta variada, especialmente cuando se combina con ingredientes ricos en nutrientes como mantequilla de nueces o fruta fresca.