1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Biscoito japonés
Galleta Japonesa, a menudo conocida como biscuit japonés o galleta, es un snack ligero y crujiente originario de la cocina japonesa. Normalmente elaboradas con harina de arroz o harina de trigo, estas galletas se sazonan con ingredientes como salsa de soja, azúcar o polvo de algas marinas, dándoles un perfil de sabor salado pero ligeramente dulce. Algunas variaciones pueden incluir semillas de sésamo u otras especias para añadir textura y sabor. La galleta Japonesa generalmente es baja en grasa y proporciona un crujido satisfactorio, convirtiéndola en un snack popular y libre de culpa. Sin embargo, ciertos tipos pueden contener azúcar o sodio añadidos, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. ¡Combínala con un poco de té verde para tener una auténtica experiencia de snack japonés!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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