1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Galleta Japonesa, a menudo conocida como biscuit japonés o galleta, es un snack ligero y crujiente originario de la cocina japonesa. Normalmente elaboradas con harina de arroz o harina de trigo, estas galletas se sazonan con ingredientes como salsa de soja, azúcar o polvo de algas marinas, dándoles un perfil de sabor salado pero ligeramente dulce. Algunas variaciones pueden incluir semillas de sésamo u otras especias para añadir textura y sabor. La galleta Japonesa generalmente es baja en grasa y proporciona un crujido satisfactorio, convirtiéndola en un snack popular y libre de culpa. Sin embargo, ciertos tipos pueden contener azúcar o sodio añadidos, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. ¡Combínala con un poco de té verde para tener una auténtica experiencia de snack japonés!