1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz biro biro
El arroz Biro Biro es un sabroso plato brasileño que combina arroz blanco con papas fritas en juliana crujientes, huevos, cebollas verdes y perejil. Proveniente de la cocina brasileña, este colorido plato de acompañamiento ofrece una deliciosa mezcla de texturas con la esponjosidad del arroz complementada por el crujido de las papas. A menudo se disfruta junto a carnes a la parrilla u otros platos principales contundentes. Nutricionalmente, el arroz Biro Biro proporciona una fuente de carbohidratos y proteínas, con los huevos aportando vitaminas esenciales y aminoácidos. Sin embargo, las papas fritas pueden aumentar el contenido calórico y graso, lo que lo hace menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasa. Para equilibrar su impacto, combinar el arroz Biro Biro con vegetales frescos o proteínas magras puede ayudar a crear una comida más rica en nutrientes. Su combinación animada de sabores y texturas lo convierte en un plato muy popular en la gastronomía brasileña.
