Coliflor triturada de ojo de pájaro

Coliflor triturada de ojo de pájaro

Vegetable

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
135.6
calorías
3.4
proteínas
16.9
carbohidratos
5.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
135.6
% Valor Diario*
Grasa Total 5.1 g 6%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 8.5 mg 2%
Sodio 508.5 mg 22%
Carbohidratos Totales 16.9 g 6%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 5.1 g
proteínas 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 339.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

53.2%
10.7%
36.1%
Grasa: 45 cal (36.1%)
Proteínas: 13 cal (10.7%)
Carbohidratos: 67 cal (53.2%)

About Coliflor triturada de ojo de pájaro

El Puré de Coliflor de Birds Eye ofrece una alternativa saludable y versátil a las tradicionales papas aplastadas, inspirada en las tendencias culinarias conscientes de la salud. Hecho con ingredientes simples que incluyen coliflor finamente aplastada, crema y condimentos, este plato ofrece la textura cremosa que te encanta sin los almidones pesados. Perfecto para estilos de vida keto, bajos en carbohidratos o sin gluten, es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más ligera que aún satisface los antojos de comida reconfortante. Rica en vitamina C y fibra, la coliflor ofrece beneficios nutricionales adicionales, apoyando la salud inmunológica y la digestión. Aunque contiene crema, lo que agrega algo de grasa y calorías, su perfil general es significativamente más bajo en carbohidratos en comparación con el puré a base de papas. El Puré de Coliflor de Birds Eye combina maravillosamente con carnes asadas, verduras salteadas o se puede disfrutar como un acompañamiento independiente. Conveniente y listo para servir, hace que la alimentación saludable sea deliciosa y sin esfuerzo.