1 serving (120 grams) contains 126 calories, 4.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
252 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.9 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 360 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 54 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 34.8 g | ||
| proteínas | 8.4 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 288 mg | 22% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El flan de Birds, un elemento básico querido en los postres británicos, es un polvo cremoso de flan formulado por primera vez por Alfred Bird en 1837. A diferencia del flan tradicional hecho con huevos y leche, el flan de Birds no contiene huevo y utiliza harina de maíz como base, lo que lo hace adecuado para personas con alergias al huevo. Preparado mezclando el polvo con leche y azúcar, se transforma en un flan rico y aterciopelado que a menudo se sirve junto con pasteles, pudines o frutas. Aunque proporciona algo de energía debido a su contenido de carbohidratos, el flan de Birds es relativamente bajo en grasa según el tipo de leche utilizada. Sin embargo, el azúcar añadido durante la preparación puede aumentar su contenido calórico, convirtiéndolo en un placer que es mejor disfrutar con moderación. Su versatilidad y rápida preparación lo han convertido en una parte apreciada de la cocina británica y más allá, ofreciendo un pedazo de comida reconfortante que es fácil de preparar en cuestión de minutos.