1 serving (250 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
Calorías |
9.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 2.3 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.3 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 48.1 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La savia de abedul, también conocida como agua de abedul, es un líquido transparente ligeramente dulce extraído de los árboles de abedul, principalmente en países del norte y este de Europa, así como en partes de Asia. Esta refrescante bebida natural es apreciada por su sabor sutil y disponibilidad estacional, típicamente recolectada a principios de primavera. Rica en nutrientes, la savia de abedul contiene vitaminas como la C y del grupo B, minerales esenciales como potasio, magnesio y zinc, y antioxidantes que pueden promover el bienestar general. Su bajo contenido calórico y de azúcar la convierten en una alternativa saludable a las bebidas azucaradas. La savia de abedul se consume tradicionalmente fresca o se utiliza en diversas aplicaciones culinarias, incluyendo jarabes, bebidas y recetas de fermentación. Aunque los beneficios para la salud incluyen la hidratación y la aportación de nutrientes traza, las personas con alergias al polen de árboles deben consultar a un proveedor de atención médica antes de probar la savia de abedul. Siempre asegúrese de su pureza, ya que la savia sin procesar puede echarse a perder rápidamente.