Bingsoo

Bingsoo

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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275.6
calorías
6.3
proteínas
47.2
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
275.6
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.7 mg 5%
Sodio 78.7 mg 3%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 35.4 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

66.2%
8.8%
24.9%
Grasa: 71 cal (24.9%)
Proteínas: 25 cal (8.8%)
Carbohidratos: 188 cal (66.2%)

About Bingsoo

El Bingsoo, un popular postre coreano, es un dulce de hielo raspado cubierto con una variedad de ingredientes deliciosos. Tradicionalmente, este refrescante plato incluye hielo finamente raspado en capas con pasta dulce de frijol rojo, leche condensada endulzada y pasteles de arroz masticables llamados "tteok." Las variaciones modernas a menudo incorporan frutas frescas como mango o fresas, siropes saborizados, helado o frutos secos, lo que permite una personalización infinita. El Bingsoo proporciona hidratación debido a su base helada, y las versiones con frutas pueden aportar vitaminas y fibra al plato. Sin embargo, muchas versiones contienen altas cantidades de azúcares añadidos de siropes y leche condensada, así como coberturas con muchas calorías como el helado. Aunque el Bingsoo es un postre encantador para disfrutar en días calurosos, se recomienda moderación para aquellos que controlen su consumo de azúcar o calorías. Su versatilidad y adaptabilidad lo convierten en un dulce muy querido en la cocina coreana y más allá.