1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Postre de Nieve.
El postre chino Bing Xue, una delicia tradicional helada, es una agradable combinación hecha generalmente con hielo rallado, leche condensada y varios ingredientes dulces como frutas frescas, jarabes dulces y pasta de frijol rojo. Originario de China y popular en todo el este de Asia, ofrece un alivio refrescante del calor y es especialmente disfrutado durante los meses de verano. El postre es versátil, permitiendo versiones más saludables que incluyen frutas como mangos, fresas o kiwis, ofreciendo vitaminas naturales y antioxidantes. Sin embargo, las personas conscientes de las calorías deben tener cuidado con su contenido de azúcar, sobre todo en variantes que utilizan leche condensada, jarabes saborizados o ingredientes dulces como gelatinas azucaradas. Aunque el postre Bing Xue tiene bajo contenido de grasa, sus altos niveles de azúcar pueden contribuir a picos en el azúcar en la sangre si se consume en exceso. Es un equilibrio entre la indulgencia y la frescura, ideal para disfrutar ocasionalmente dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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