1 serving (140 grams) contains 97 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
161.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 570 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereza Bing
Las cerezas Bing son dulces frutas de hueso de color rojo intenso, cultivadas originalmente en la región del Noroeste del Pacífico de los Estados Unidos. Nombradas en honor al capataz chino del huerto Ah Bing, son una variedad apreciada de cereza conocida por su textura jugosa y firme, y su sabor vibrante. Las cerezas Bing están cargadas de nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, potasio y fibra, lo que las convierte en una adición saludable a muchas dietas. Ricas en antioxidantes como antocianinas y polifenoles, apoyan la salud del corazón y combaten la inflamación. Sus azúcares naturales proporcionan un impulso energético rápido, mientras que su bajo contenido calórico y de grasa las convierten en un snack libre de culpa. Las cerezas Bing se disfrutan ampliamente frescas, en postres o como complemento de platos salados. Sin embargo, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de azúcar, ya que su dulzura puede contribuir a niveles elevados de glucemia si se consumen en exceso. Con su sabor tentador y beneficios nutricionales, las cerezas Bing siguen siendo un querido manjar estacional.
