1 serving (100 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 105 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 50 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bihon
El Bihon es un tipo de fideo de arroz delgado y translúcido ampliamente utilizado en la cocina filipina. Hechos principalmente de harina de arroz y agua, estos fideos son sin gluten, lo que los convierte en una opción adecuada para personas con sensibilidad al gluten. El Bihon suele aparecer en platos salteados como el pancit, un plato filipino popular que incorpora verduras, carne y sazonadores sabrosos para una comida equilibrada. Como alimento bajo en grasa y calorías, el Bihon puede ser una base saludable cuando se combina con ingredientes ricos en nutrientes como proteínas magras y una variedad de vegetales. Sin embargo, su valor nutricional depende de los métodos de preparación: los platos que contienen aceites en exceso, salsas altas en sodio o carnes grasosas pueden reducir sus beneficios para la salud. Versátil y rápido de cocinar, el Bihon se disfruta por su textura ligera y su capacidad para absorber sabores intensos, convirtiéndolo en un básico en las celebraciones filipinas y las comidas cotidianas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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