1 serving (120 grams) contains 340 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2400 mg | 104% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pretzel grande y suave
Un Pretzel Grande y Suave es un clásico tentempié horneado originario de la cocina alemana y europea, conocido por su distintiva forma retorcida y su exterior dorado. Elaborado a partir de una masa simple de harina, agua, levadura y un toque de sal, el pretzel se sumerge en una solución de bicarbonato de sodio antes de hornear, lo que le confiere su característica textura masticable y ligera corteza. Tradicionalmente cubierto con sal gruesa, algunas variaciones incluyen semillas, queso o glaseados dulces. Aunque los pretzels son bajos en grasa y proporcionan carbohidratos rápidos para la energía, su perfil nutricional incluye un alto contenido de sodio, especialmente cuando están muy salados. Son un tentempié satisfactorio, pero deben disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Para una opción más saludable, los pretzels sin sal o las versiones integrales pueden ofrecer más fibra y menores preocupaciones de sodio. Perfectos por sí solos o acompañados de salsas, los pretzels suaves siguen siendo un favorito en eventos deportivos, festivales y reuniones informales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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