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Ensalada grande aderezo ligero

Ensalada grande aderezo ligero

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorías
3.9
proteínas
15.7
carbohidratos
3.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
118.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.9 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 315.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 6.3 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

55.3%
13.7%
30.9%
Grasa: 35 cal (30.9%)
Proteínas: 15 cal (13.7%)
Carbohidratos: 62 cal (55.3%)

About Ensalada grande aderezo ligero

La Vinagreta Ligera Big Salad ofrece un compañero picante y sabroso para tus vegetales sin hacerte sentir pesado. Elaborada con una mezcla de vinagre, aceite de oliva, jugo de limón y un toque de miel, esta vinagreta ofrece un equilibrio refrescante entre el toque ácido y la sutil dulzura. Inspirada en la cocina mediterránea, abraza ingredientes saludables para el corazón como el aceite de oliva, conocido por sus beneficiosas grasas monoinsaturadas. Con un contenido reducido de calorías y grasas en comparación con las vinagretas tradicionales, es una excelente elección para aquellos que cuidan su nutrición. La ausencia de cremas espesas o conservantes realza su perfil ligero y limpio. Sin embargo, es importante señalar que la dulzura natural proviene de la miel, que aporta cantidades mínimas de azúcares. Perfecta para ensaladas, verduras a la parrilla o como adobo, la Vinagreta Ligera Big Salad nutre sabores vibrantes con un atractivo saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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