1 serving (214 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.2 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1122.2 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 50.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 444.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Big Mac
La Big Mac es una hamburguesa característica creada por McDonald's, reflejando la clásica cocina de comida rápida estadounidense. Introducida en 1967, cuenta con dos empanadas de carne de res, salsa especial, lechuga, queso, pepinillos y cebollas, apiladas entre tres panes de semillas de sésamo. Conocida por su perfil de sabor distintivo, la Big Mac ofrece una mezcla de sabores agridulces, sabrosos y cremosos. Si bien es popular por su conveniencia y placer, su perfil nutricional incluye 550 calorías, 25 gramos de grasa y 45 gramos de carbohidratos por porción. Proporciona una fuente de proteína y calcio de la carne de res y el queso, pero es alta en grasas saturadas, sodio y carbohidratos refinados, lo que puede no estar alineado con dietas enfocadas en la salud. Disfrutar de una Big Mac ocasionalmente como parte de un estilo de vida equilibrado puede ser una opción, aunque se recomienda la moderación para gestionar su impacto en la ingesta calórica y la salud cardíaca con el tiempo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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