1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bife de vitela en masa de hojaldre
El Bife De Vitela Em Massa Folhada, un plato arraigado en la cocina portuguesa, presenta tierna ternera envuelta en hojaldre escamoso para lograr una deliciosa combinación de sabor y textura. La ternera típicamente se sazona con hierbas aromáticas y especias, a menudo acompañada de una salsa rica que realza su sabor robusto. Si bien el hojaldre contribuye a la calidad indulgente y mantecosa del plato, su alto contenido de grasa y calorías puede no ser ideal para aquellos que vigilan su ingesta. La ternera, por otro lado, es una fuente magra de proteínas que ofrece nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12. Este plato muestra el equilibrio entre el hojaldre rico en energía y la carne densa en nutrientes, convirtiéndolo en un placer satisfactorio para ocasiones especiales. Disfrutarlo con moderación puede brindar la experiencia de la gastronomía portuguesa tradicional al tiempo que se mantienen hábitos alimenticios conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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