1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bife ancho
El Bife Ancho, un corte de carne bovina argentino popular, es celebrado por su rico sabor y ternura. Conocido como ribeye steak en otras regiones, presenta vetas de grasa que se derriten durante la cocción, realzando su jugosidad y textura. Este corte es un pilar en la cocina argentina, a menudo preparado simplemente con sal gruesa y a la parrilla sobre fuego abierto, resaltando las cualidades naturales de la carne. Nutricionalmente, el Bife Ancho es una opción alta en proteínas que proporciona aminoácidos esenciales, hierro y vitamina B12, apoyando el desarrollo muscular y la producción de energía. Su moderado contenido de grasa contribuye a su jugosidad pero lo convierte en una elección alta en calorías, particularmente con grasas saturadas. Consumido con moderación y equilibrado con vegetales o granos enteros, el Bife Ancho puede ser parte de una comida nutritiva. Su rol en el tradicional asado argentino también enfatiza la comida comunitaria y la herencia cultural.
