1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 76.5 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bibimyeon
El Bibimyeon es un plato popular coreano hecho con fideos de trigo fríos y elásticos mezclados con una salsa sabrosa que suele estar compuesta por gochujang (pasta de chile coreana), aceite de sésamo, vinagre, azúcar y salsa de soja. A menudo se adorna con ingredientes como pepinos en juliana, huevos duros o nori rallado, lo que proporciona una vibrante combinación de sabores dulces, agrios y picantes. El Bibimyeon tiene su origen en la cocina coreana, reconocida por su sabor intenso y cualidades refrescantes, especialmente durante los meses más cálidos. Desde una perspectiva nutricional, el plato tiene relativamente poca grasa y puede ser una comida ligera y satisfactoria cuando se combina con muchas verduras. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa, y los fideos son principalmente carbohidratos refinados, con un contenido de fibra o proteína limitado. Adaptaciones más saludables pueden incluir fideos integrales u opciones con bajo contenido de sodio para la salsa. La versatilidad y equilibrio de sabores del Bibimyeon lo convierten en una elección querida para los amantes de la cocina asiática.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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