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Bhalla Papri Chaat

Bhalla Papri Chaat

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
352.9
calorías
9.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 7.1 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.7%
11.3%
32.0%
Grasa: 106 cal (32.0%)
Proteínas: 37 cal (11.3%)
Carbohidratos: 188 cal (56.7%)

About Bhalla Papri Chaat

El Bhalla Papri Chaat es un plato sabroso y popular de la comida callejera del norte de la India que se disfruta frecuentemente como aperitivo o tentempié. Combina crujientes wafers de masa frita (papri) y suaves buñuelos de lentejas (bhallas) con una mezcla de coloridos ingredientes, como patatas hervidas, garbanzos y yogur. Este plato se realza con una chutney de tamarindo picante, chutney de menta, y una pizca de especias aromáticas como comino y masala chaat. Aunque el Bhalla Papri Chaat es abundante en texturas y sabores, también ofrece fuentes de proteínas de las lentejas y los garbanzos, junto con probióticos provenientes del yogur. Sin embargo, puede ser alto en calorías y grasas debido a los papris fritos y el chutney dulce de tamarindo. Para hacerlo más saludable, se pueden utilizar alternativas horneadas para los papri y chutneys con menos azúcar. El Bhalla Papri Chaat es un ejemplo fundamental de la vibrante herencia culinaria de la India y su amor por sabores audaces y contrastantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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