1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bhajia Masala
La Masala de Bhajia es una mezcla de especias sabrosa comúnmente utilizada en la cocina india para sazonar bhajias, que son buñuelos fritos hechos de vegetales como cebollas, papas o chiles recubiertos de harina de garbanzo. Esta masala típicamente incluye una mezcla de especias como comino, cilantro, cúrcuma, pimiento rojo en polvo y a veces mango seco o ajwain, ofreciendo un equilibrio de sabores terrosos, ácidos y picantes. Rica en antioxidantes de la cúrcuma y compuestos beneficiosos de especias como el comino y el cilantro, puede apoyar la digestión y reducir la inflamación. Sin embargo, las propias bhajias están fritas, lo que las hace altas en calorías y grasas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. Cuando se combinan con una variedad de vegetales, la Masala de Bhajia aporta tanto nutrición como un sabor vibrante a un aperitivo o plato acompañante indio por excelencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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