1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bhadang
Bhadang es un aperitivo crujiente y sabroso popular en la cocina Maharashtriana. Hecho principalmente de arroz inflado, se mezcla con cacahuetes tostados, hojas de curry, cúrcuma, chiles y una mezcla de especias para crear un aperitivo sabroso y ligeramente picante. A menudo se adorna con cilantro fresco y jugo de limón, Bhadang es ligero pero satisfactorio. Es naturalmente bajo en grasa y puede ser una buena fuente de fibra, según las proporciones de arroz inflado utilizadas. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a las mezclas de condimentos y puede contener aceite dependiendo de los métodos de preparación, que algunos pueden preferir limitar por razones dietéticas. Bhadang es una excelente opción para un aperitivo rápido y sabroso o como acompañamiento para el té. Para una versión más saludable, se puede preparar con menos aceite y sal, convirtiéndolo en una elección más consciente de los nutrientes sin comprometer sus sabores vibrantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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