Beterraba en conserva Anita

Beterraba en conserva Anita

Vegetable

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.

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116.7
calorías
3.6
proteínas
26.9
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
116.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 571.4 mg 24%
Carbohidratos Totales 26.9 g 9%
Fibra Dietética 6.7 g 23%
Azúcares 21.9 g
proteínas 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 773.8 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

86.9%
11.6%
1.5%
Grasa: 1 cal (1.5%)
Proteínas: 14 cal (11.6%)
Carbohidratos: 107 cal (86.9%)

About Beterraba en conserva Anita

Beterraba Em Conserva Anita es una remolacha en conserva tradicional de Brasil, ofreciendo un equilibrio de sabor y conveniencia. Esta preparación presenta remolachas rebanadas sumergidas en una simple salmuera de vinagre, agua y sal, resaltando su dulzura natural y color vibrante. Con orígenes arraigados en la cocina brasileña, a menudo se disfruta como guarnición o se agrega a ensaladas para un impulso nutricional. Las remolachas son ricas en fibra, antioxidantes y vitaminas esenciales como ácido fólico y vitamina C, que promueven una digestión saludable y el apoyo inmunológico. Además, el contenido de potasio ayuda a mantener la salud del corazón y regular la presión arterial. Mientras que Beterraba Em Conserva Anita es una opción llena de nutrientes, su nivel de sodio del proceso de conservación puede ser preocupante para aquellos que controlan la ingesta de sal. Una elección sabrosa y versátil, combina la bondad de las remolachas con la practicidad de un almacenamiento y uso fácil, mejorando la alimentación saludable en un estilo de vida ocupado.