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Mejor yogur sin lactosa auto.

Mejor yogur sin lactosa auto.

Dairy

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
9.5
proteínas
23.7
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

54.1%
21.7%
24.2%
Grasa: 42 cal (24.2%)
Proteínas: 38 cal (21.7%)
Carbohidratos: 94 cal (54.1%)

About Mejor yogur sin lactosa auto.

El mejor yogur sin lactosa Best Self está elaborado para personas que buscan una alternativa cremosa, deliciosa y sin lactosa al yogur tradicional. Hecho con lácteos de alta calidad, su formulación sin lactosa garantiza una digestión fácil sin comprometer el sabor o la textura. Rico en proteínas y calcio, este yogur apoya la salud ósea y la reparación muscular, mientras que las bacterias vivas y activas promueven la salud intestinal y ayudan en la digestión. Ideal para batidos, meriendas o como un manjar independiente, su consistencia cremosa y ligera acidez se combinan perfectamente en diversas cocinas, desde parfait de desayuno hasta salsas mediterráneas saladas. Libre de sabores y conservantes artificiales, el yogur sin lactosa Best Self es una opción saludable para una variedad de dietas. Sin embargo, aunque es una opción densa en nutrientes, los consumidores deben ser conscientes de su contenido de azúcar en las variedades con sabor. Ya sea que seas intolerante a la lactosa o simplemente estés buscando una opción láctea amigable con la digestión, este yogur combina nutrición y versatilidad en cada cucharada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.