1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Besan Laddoo
Besan Laddoo es un dulce popular de la India hecho con besan tostado (harina de garbanzos), ghee (mantequilla clarificada), azúcar en polvo y un toque de especias aromáticas como cardamomo. A menudo adornados con frutos secos como almendras o pistachos, estos manjares de color dorado se derriten en la boca y son un favorito festivo en los hogares indios. Originarios de la cocina india, los Besan Laddoos son ricos en nutrientes gracias a la harina de garbanzos, que es alta en proteínas y fibra, promoviendo la saciedad y la digestión. El ghee aporta ácidos grasos esenciales, mientras que los frutos secos añaden una dosis de grasas saludables y micronutrientes. Sin embargo, el contenido de azúcar los hace densos en calorías, por lo que la moderación es clave. Los Besan Laddoos son naturalmente libres de gluten, lo que los hace aptos para aquellos con intolerancia al gluten. Son un delicioso capricho que combina tradición con nutrición cuando se disfrutan de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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