1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vinagreta de bayas
El vinagreta de bayas es un aderezo agrio y afrutado típicamente hecho con una mezcla de bayas frescas o trituradas como fresas, frambuesas o arándanos, combinadas con vinagre, a menudo balsámico o de vino tinto, aceite de oliva, miel y condimentos como sal y pimienta. Proveniente de las tradiciones culinarias europeas, es una adición popular a las ensaladas, aportando un sabor vibrante y agridulce que combina bien con verduras de hoja, frutos secos y quesos. Esta vinagreta ofrece un impulso nutricional, ya que las bayas son ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, que apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. El aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables cruciales para la regulación del colesterol. Sin embargo, algunas versiones pueden contener azúcares añadidos, por lo que es prudente verificar las etiquetas o prepararla en casa para una opción más saludable. El vinagreta de bayas es una elección versátil y llena de nutrientes que realza tanto el sabor como el valor nutricional en los platos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
