1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de batido de bayas
El Bol de Batido de Bayas es un plato vibrante y nutritivo inspirado en la cocina enfocada en la salud, popularizada por las tendencias de alimentación limpia en todo el mundo. Repleto de antioxidantes, fibra y vitaminas esenciales, este bol cuenta con una base mezclada de bayas maduras, como fresas, arándanos y frambuesas, con plátano cremoso y leche o yogur a base de plantas. Está cubierto con capas de frutas frescas, granola crujiente, semillas de chía y un chorrito de miel para un dulzor natural. Rico en fitonutrientes y bajo en grasas no saludables, promueve la salud del corazón, apoya la digestión y aumenta la energía. Aunque suele ser bajo en azúcares añadidos, algunas versiones pueden incluir ingredientes endulzados o granola hecha con azúcares refinados. Ideal para el desayuno o un refrigerio refrescante, el Bol de Batido de Bayas combina sabores vibrantes con beneficios saludables en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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