1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de bayas con pollo a la parrilla
Ensalada de bayas con pollo a la parrilla es un plato vibrante que combina sabores dulces y salados para una comida nutritiva y satisfactoria. Esta saludable ensalada presenta tiernos filetes de pollo a la parrilla sobre una cama de crujientes verduras mixtas, junto con una variedad de bayas frescas como fresas, arándanos y frambuesas. El toque afrutado se complementa con queso de cabra desmenuzado, frutos secos ricos en nutrientes como almendras o nueces, y una vinagreta balsámica con un toque ácido. Con raíces en la cocina americana, esta ensalada ofrece una sensación de granja a mesa mientras ofrece un impulso consciente para la salud. El pollo magro a la parrilla proporciona proteínas de alta calidad, mientras que las bayas son ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra. Los frutos secos proporcionan grasas saludables y textura adicional. Aunque el queso de cabra y el aderezo pueden agregar algunas calorías, realzan el sabor sin comprometer el valor nutricional general de la ensalada. Perfecta como almuerzo o cena ligera, este plato equilibra la indulgencia y el nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
