1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Poder de Bayas del Mercado Fresco
La Ensalada Berry Power de Fresh Market es una combinación vibrante de ingredientes ricos en nutrientes inspirada en la cocina saludable moderna estadounidense. Llena de antioxidantes, esta ensalada presenta una mezcla de espinacas frescas y col rizada como base, complementada con jugosas moras azules, fresas y frambuesas. Almendras tostadas crujientes y quinua con sabor a nuez añaden proteína y textura, mientras que el queso de cabra desmenuzado aporta una cremosidad sutil. La ensalada está aliñada con una vinagreta ligera y agridulce de miel y lima, manteniendo el sabor refrescante pero equilibrado. Rica en vitaminas A, C y K, junto con fibra y grasas saludables, este plato apoya la salud inmunológica, la digestión y el bienestar cardíaco. Es naturalmente libre de gluten y rico en nutrientes de origen vegetal, pero incluye queso de cabra, lo cual puede ser una consideración para personas sensibles a la lactosa. Perfecta como una comida saludable o un acompañamiento energizante, la Ensalada Berry Power combina sabores deliciosos con beneficios de salud potentes en cada bocado.
