1 serving (113 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
729.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sodio | 625.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 104.2 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 52.1 g | ||
| proteínas | 10.4 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 104.2 mg | 8% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los muffins de bayas son un delicioso dulce horneado que suele presentar un interior suave y húmedo salpicado con ráfagas de bayas jugosas, como arándanos, frambuesas o fresas. Originarios de la cocina occidental, estos muffins son un favorito en el desayuno, así como un refrigerio conveniente. Los ingredientes comúnmente incluyen harina, azúcar, huevos, mantequilla o aceite, leche y una generosa cantidad de bayas frescas o congeladas, que añaden dulzura natural y una dosis de vitaminas, antioxidantes y fibra. Si bien las bayas proporcionan algunos beneficios nutricionales, las recetas tradicionales pueden ser altas en azúcares refinados y grasas, contribuyendo al recuento de calorías. Las versiones más saludables a menudo sustituyen la harina integral, reducen el azúcar o utilizan aceites insaturados para mejorar su perfil nutricional. Ya sea disfrutando calientes con café o como un refrigerio para llevar, los muffins de bayas ofrecen un equilibrio entre la indulgencia y la bondad frutal.