Mousse de bayas

Mousse de bayas

Dessert

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
4.8
proteínas
47.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 79.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 39.7 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.8%
5.9%
35.3%
Grasa: 114 cal (35.3%)
Proteínas: 19 cal (5.9%)
Carbohidratos: 190 cal (58.8%)

About Mousse de bayas

El mousse de bayas es un postre ligero y aireado hecho a partir de una mezcla de bayas, crema batida o claras de huevo, y un toque de dulzura de azúcar o endulzantes naturales. Originario de la cocina francesa, esta delicia resalta los sabores naturales y los colores vibrantes de frutas como fresas, arándanos, frambuesas o moras. Rico en antioxidantes, vitaminas y fibra, las bayas en el mousse ofrecen numerosos beneficios para la salud, incluyendo el apoyo a la salud del corazón y el fortalecimiento del sistema inmune. Sin embargo, el perfil nutricional del postre puede variar dependiendo de la cantidad de crema y azúcar utilizados. Optar por lácteos bajos en grasa o alternativas a base de plantas y añadir un mínimo de azúcar puede convertirlo en un tentempié más equilibrado. El mousse de bayas es perfecto para aquellos que buscan un postre sabroso y refrescante para disfrutar después de una comida o en ocasiones especiales.