1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 8.6 g | 30% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.4 mg | 4% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 276.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de bayas
Berry Mix es una mezcla vibrante de bayas ricas en nutrientes, típicamente incluyendo fresas, arándanos, frambuesas y moras. Provenientes de regiones donde estas frutas son nativas, como América del Norte y Europa, esta mezcla es un elemento básico en muchas cocinas y tiene un lugar destacado en desayunos, postres y meriendas. Llena de antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, Berry Mix apoya la salud inmunitaria, favorece la digestión y promueve una piel saludable. Su dulzura natural satisface los antojos sin necesidad de añadir azúcares, convirtiéndola en una opción saludable para todas las edades. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cualquier jarabe o cobertura adicional puede aumentar el contenido calórico y de azúcar. Versátil y deliciosa, Berry Mix es perfecta fresca, congelada o seca, ya sea mezclada en yogur, batidos o disfrutada por sí sola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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