1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 16.9 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 254.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de bayas
La mezcla de bayas Berry Medley es un vibrante conjunto de bayas ricas en nutrientes, que típicamente incluyen fresas, arándanos, frambuesas y moras. Arraigadas en las cocinas de todo el mundo, las bayas han sido aclamadas durante mucho tiempo por su dulzura natural y versatilidad como refrigerio, cobertura de postres o ingrediente de batidos. Repleto de antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, esta mezcla apoya la salud inmunitaria, favorece la digestión y promueve una piel radiante. Los tonos profundos de las bayas indican altos niveles de antocianinas, ofreciendo potenciales beneficios protectores para el corazón. Si bien naturalmente bajo en calorías y libre de azúcares añadidos, las versiones procesadas de Berry Medley pueden incluir jarabes o edulcorantes, reduciendo algunas ventajas para la salud. Mejor disfrutado fresco o mínimamente procesado, esta mezcla es una deliciosa y saludable adición a cualquier plan de comidas, ideal para aquellos que buscan un regalo libre de culpa, rico en nutrientes esenciales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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