1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de bayas
El helado de bayas es un delicioso postre congelado hecho de una mezcla de bayas frescas o congeladas, crema, azúcar y a veces yogur. Este postre resalta la dulzura natural y el toque ácido de bayas como fresas, arándanos, frambuesas o moras, dándole un sabor vibrante y color rico. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, se ha convertido en un favorito universal. Aunque es una forma encantadora de disfrutar de los antioxidantes y vitaminas presentes en las bayas, la crema y los azúcares añadidos pueden contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías. Optar por recetas con menos azúcar o usar yogur en lugar de crema puede hacerlo una opción más ligera. Perfecto para los días calurosos de verano, este postre ofrece un equilibrio entre indulgencia y beneficios naturales de las bayas, aunque es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
