1 serving (240 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 26.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Acai berry
El Acai Berry es una fruta cargada de nutrientes originaria de la selva amazónica en Brasil, celebrada por su vibrante color púrpura y sabor único que a menudo se describe como una mezcla de bayas y toques de chocolate. El acai generalmente se consume como puré, en un tazón de batido o como suplemento, y es un elemento básico en la cocina brasileña, especialmente como un refrescante placer conocido como "açaí na tigela". Cuenta con un impresionante perfil nutricional, rico en antioxidantes, fibra y grasas saludables para el corazón, como el omega-9. Estas propiedades hacen que el Acai sea famoso por su apoyo a la salud de la piel, la digestión y los niveles de energía. Aunque naturalmente bajo en azúcar, muchos productos de acai preparados pueden contener azúcares y coberturas añadidas, lo que reduce sus beneficios para la salud en general. Siempre elija versiones mínimamente procesadas para disfrutar del potencial completo de este superalimento. El Acai Berry no es solo una deliciosa adición a las dietas, sino también un vínculo vibrante con sus raíces culturales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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