Batido de bayas con alto contenido de proteínas

Batido de bayas con alto contenido de proteínas

Snack

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
23.6
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 94.3 mg 4%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 14.2 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

53.5%
32.2%
14.3%
Grasa: 25 cal (14.3%)
Proteínas: 56 cal (32.2%)
Carbohidratos: 94 cal (53.5%)

About Batido de bayas con alto contenido de proteínas

El Batido de Proteínas Berries es una deliciosa y nutritiva mezcla diseñada para alimentar tu día. Este batido combina la dulzura de las bayas frescas mixtas, como arándanos, frambuesas y fresas, con la cremosidad del yogur griego o alternativas de proteínas vegetales. Rico en antioxidantes, vitaminas y fibra de las bayas, apoya la salud inmunológica y la digestión. Un impulso de proteína de suero o guisante asegura una óptima recuperación muscular y niveles sostenidos de energía. Semillas de lino o chía añaden ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y fibra adicional, mientras que la leche de almendra o agua de coco lo mantienen ligero y refrescante. Proveniente de las tendencias modernas de bienestar, esta bebida se alinea con la cocina global consciente de la salud. Bajo en azúcares refinados, es ideal para entusiastas del fitness y aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Sin embargo, su contenido calórico varía según los endulzantes añadidos o los tamaños de las porciones, por lo que la moderación es clave. Vibrante, satisfactorio y nutritivo, el Batido de Proteínas Berries es perfecto para el desayuno o la recuperación después del entrenamiento.