1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bayas y crema
Bayas con Crema es un postre clásico con orígenes en la cocina europea, celebrado por su simplicidad y sabor fresco. Este plato generalmente combina una variedad de bayas maduras y de temporada como fresas, arándanos, frambuesas o moras con una cucharada de crema batida ligeramente endulzada o a veces un chorrito de crema espesa. Las bayas son ricas en vitaminas, antioxidantes y fibra, lo que las convierte en una base llena de nutrientes. Estos nutrientes apoyan la salud inmunológica, combaten el estrés oxidativo y ayudan a la digestión. Sin embargo, la crema incorpora grasas saturadas y azúcares añadidos que pueden ser menos saludables en grandes cantidades. La moderación es clave para equilibrar el deleite con la nutrición. Bayas con Crema ofrece un postre refrescante y rápido que resalta la dulzura natural y los beneficios para la salud de la fruta fresca, al mismo tiempo que aporta un toque de decadencia. Adecuado como un antojo ligero o un complemento para comidas más grandes, es tanto delicioso como encantadoramente simple.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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