1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 18.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 189.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Smoothie de bayas
El Batido de Bayas es una deliciosa y nutritiva bebida inspirada en ingredientes frescos y vibrantes que a menudo se encuentran en la cocina de bienestar de estilo occidental. Combina una mezcla de fresas, arándanos, frambuesas y moras, junto con yogur cremoso y un chorrito de leche de almendra para darle una textura suave. Endulzado de forma natural con un toque de miel, este batido está repleto de antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra, promoviendo el apoyo inmunológico y la salud digestiva. La inclusión de yogur aporta una dosis de probióticos, beneficiosos para la salud intestinal, mientras que la leche de almendra proporciona una alternativa sin lácteos de calcio. Aunque contiene azúcares naturales de las bayas y la miel, su equilibrio nutricional general lo convierte en una elección satisfactoria y saludable para el desayuno, un tentempié o un refresco después del ejercicio.
