1 serving (85 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 583.3 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 138.9 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Berliner
Un Berliner, también conocido como "dona de Berlín" o "Berliner Pfannkuchen", es un pastel dulce de origen alemán. Este popular dulce consiste en una masa suave de levadura hecha con harina, huevos, azúcar, mantequilla y leche. Se fríe en aceite hasta que esté dorado y tradicionalmente se rellena con mermeladas de frutas, cremas o nata, y luego se cubre con azúcar glas o glaseado. Aunque su rico sabor lo convierte en un favorito en Alemania y más allá, su alto contenido de azúcar y grasa lo califican como un capricho más que una elección saludable. El Berliner proporciona una rápida energía debido a su contenido de carbohidratos, pero carece de proteínas, fibra o vitaminas significativas. La moderación es clave al disfrutar de este delicioso pastel, ya que un consumo excesivo puede contribuir a una ingesta calórica poco saludable. Es mejor acompañarlo con fruta fresca o té para equilibrar su impacto nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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