Sopa Benihana

Sopa Benihana

Appetizer

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (240 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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25.0
calorías
1.0
proteínas
3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
25.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 3 g 1%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 1.0 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.0 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 50.0 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

58.5%
19.5%
22.0%
Grasa: 4 cal (22.0%)
Proteínas: 4 cal (19.5%)
Carbohidratos: 12 cal (58.5%)

About Sopa Benihana

La sopa Benihana es un caldo ligero y sabroso originario de la cocina japonesa, habitualmente disfrutado como un aperitivo. Esta sencilla sopa se hace con una base de caldo de pollo, complementada con cebollas, zanahorias, apio y champiñones en rodajas para darle más profundidad y nutrición. Decorada con cebollinos y a veces cebollas fritas, ofrece un equilibrio de sabores salados y aromáticos. La sopa Benihana es baja en calorías y grasas, lo que la convierte en una buena elección para aquellos que buscan mantener una dieta saludable. La inclusión de verduras aporta vitaminas y minerales, mientras que el caldo proporciona hidratación y un reconfortante calor. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el contenido de sodio puede ser alto, por lo que vale la pena considerar la moderación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Con sus ingredientes minimalistas, esta sopa brinda un inicio saludable a cualquier comida de una manera que resalta los elementos limpios y nutritivos de las tradiciones culinarias japonesas.