Rasgulla bengalí

Rasgulla bengalí

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (50 grams) contains 93 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
442.9
calorías
9.5
proteínas
95.2
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
442.9
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 85.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

82.4%
8.2%
9.4%
Grasa: 43 cal (9.4%)
Proteínas: 38 cal (8.2%)
Carbohidratos: 380 cal (82.4%)

About Rasgulla bengalí

El Rasgulla bengalí es un postre querido que proviene del estado de Bengala Occidental en la India. Hechas con chhena (queso cottage recién cuajado) y sémola, estas bolas suaves y esponjosas se remojan en un ligero almíbar de azúcar, dándoles su dulzura característica. Este dulce clásico muestra la rica herencia culinaria de la gastronomía bengalí y es celebrado en toda la India y más allá. El Rasgulla es bajo en grasa en comparación con los postres fritos, pero contiene un alto contenido de azúcar, convirtiéndolo en un manjar ocasional para aquellos que controlan su consumo de dulces. Es una fuente de proteínas debido a la base de chhena y proporciona energía rápida gracias a su contenido de azúcar, aunque su perfil nutricional en general tiende más a ser indulgente que saludable. Disfrutado con moderación, el Rasgulla bengalí es una forma encantadora de experimentar los sabores de la cultura tradicional de postres indios.