1 serving (132 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
482.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 16.1 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 89.3 mg | 29% | |
| Sodio | 133.9 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 55.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 48.2 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 214.3 mg | 16% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 321.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ben y Jerry's
Ben & Jerry's es una marca estadounidense popular conocida por crear helados ricos y indulgentes. Sus sabores presentan una mezcla de helado cremoso a base de lácteos, trozos de galletas, brownies o caramelos, y remolinos de fudge o caramelo, reflejando combinaciones creativas en cada pinta. Originaria de Vermont, EE. UU., Ben & Jerry's encarna una cocina divertida centrada en postres que prioriza audaces combinaciones de sabores. Si bien el helado proporciona calcio y proteínas de los lácteos, también es alto en azúcar, grasas saturadas y calorías, por lo que es un placer ocasional en lugar de un alimento básico diario. Algunos sabores ofrecen nutrientes adicionales de frutos secos o frutas, aunque estos suelen estar compensados por mayores cantidades de edulcorantes y mezclas. A pesar de su naturaleza indulgente, Ben & Jerry's hace hincapié en el uso de ingredientes de origen ético, incluidos componentes con certificación de Comercio Justo, lo que contribuye a un consumo responsable. Disfrútalo con moderación como parte de un estilo de vida equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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