1 serving (50 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1095.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1047.6 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 8.6 mg | 47% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas para el desayuno Belvita
Las galletas de desayuno Belvita son un snack conveniente y preenvasado diseñado para proporcionar energía sostenida durante toda la mañana. Procedentes de la cocina europea, estas galletas están hechas principalmente con granos enteros, ofreciendo una fuente de carbohidratos de liberación lenta. Vienen en varios sabores como arándanos, canela y azúcar moreno, y avena dorada, atrayendo a diversas preferencias de sabor. Cada porción está medida para incluir vitaminas y minerales como hierro y vitaminas del grupo B, contribuyendo a las necesidades nutricionales diarias. Las galletas Belvita generalmente no contienen jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, sabores artificiales ni grasas trans, alineándose con elecciones saludables. Sin embargo, tienen azúcares añadidos e ingredientes procesados, lo cual debe considerarse al compararlas con alternativas caseras. Con su portabilidad y contenido de fibra, las galletas de desayuno Belvita son una opción práctica para las mañanas ocupadas o para comer sobre la marcha. No obstante, se disfrutan mejor como parte de una dieta equilibrada junto con frutas, yogur u otros alimentos densos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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