1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de pimiento
Los envoltorios de pimiento son un plato vibrante y nutritivo a menudo inspirado en las cocinas mediterránea y tex-mex. Estos envoltorios utilizan pimientos frescos como una alternativa baja en carbohidratos al pan tradicional o las tortillas. Por lo general, los pimientos se rellenan con una mezcla de proteínas magras como pollo a la parrilla, pavo o frijoles, acompañados de verduras saludables como espinacas, aguacate y tomates. Muchas recetas también incluyen hummus, yogur griego o queso ligero para añadir sabor y textura. Rica en vitaminas A, C y compuestos antioxidantes, los pimientos apoyan la salud inmunitaria y la vitalidad de la piel. El plato es naturalmente sin gluten y se puede adaptar para dietas vegetarianas, veganas o paleo. Aunque es bajo en calorías y denso en nutrientes, algunas versiones pueden incluir aderezos o quesos más altos en grasa, los cuales se deben consumir con moderación. Los envoltorios de pimiento son ideales para cualquier persona que busque un enfoque fresco y sabroso hacia una alimentación saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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